top of page

Workout Garage ZEROではどのようなことを提供するのか?
ZEROでは、最初にカウセリングを行い、一人一人の目的・目標を明確にアプローチを行なっていきます。
例えば、ボディメイクを行いたい方、肩こりや腰痛を改善したい方、猫背姿勢を改善したい方、頭痛をどうにかしたい方、など目的は人それぞれかと思います。私達はその中で、貴方だけの専用トレーニングプログラムを実施します。また、必要な方にはホームエクササイズ動画の提供も行い、全力でサポートします。

体験トレーニング(90分)
1.お着替え
↓
2.カウセリング(20〜30分)
↓
3.トレーニング(60分)
↓
4.ホームエクササイズ提供
↓
5.お着替え
bottom of page